Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la cazuela de pollo Poblano. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 16g de grasa y un total de 399 calorías. Para $2.51 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra tortillas de maíz, cebolla, harina y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Enchilada de Pollo Poblano, Vincent Price Sopa Poblano-Sopa de Chile Poblano, y Pollo Poblano para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
2
Corte los poblanos y el pimiento por la mitad longitudinalmente; deseche las semillas y las membranas.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Chile Poblano
Semillas
3
Coloque los poblanos y el pimiento morrón, con la piel hacia arriba, en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio; aplánelos con la mano.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Chile Poblano
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Papel De Aluminio
4
Coloque el maíz en una bandeja para hornear. Ase a la parrilla durante 10 minutos o hasta que los poblanos y el pimiento estén ennegrecidos y el maíz esté ligeramente dorado.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Chile Poblano
Trigo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
5
Coloque los poblanos y el pimiento en una bolsa de plástico con cremallera; selle.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Chile Poblano
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
6
Dejar reposar 10 minutos. Pelar y picar en trozos gruesos; separar los poblanos y el pimiento por separado.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Chile Poblano
7
Retire los granos de maíz de las mazorcas.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Maíz
8
Vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca; nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Taza Medidora
Cuchillo
9
Coloque la harina, 1/2 cucharadita de sal y pimienta negra en una cacerola grande. Agregue gradualmente la leche, revolviendo con un batidor. Cocine a fuego medio hasta que esté ligeramente espeso (unos 12 minutos), revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
Harina Para Todo Uso
Leche
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Batir
10
Retirar del fuego.
11
Combine 1 taza de la mezcla de leche y los poblanos en una licuadora; procese hasta que estén suaves. Revuelva la mezcla poblana en puré en la mezcla de leche restante.
Ingredientes que necesitarás
Chile Poblano
Leche
Equipo que necesitarás
Blender
12
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
Horno
13
Combine el pimiento, el maíz, la 1/2 cucharadita de sal restante, 1 taza de queso mexicano, cebolla roja, cilantro, huevos y ricotta.
Ingredientes que necesitarás
Queso Mexicano
Pimiento
Cebolla Morada
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Queso Ricotta
Trigo
Huevo
Sal
14
Cubra el fondo de una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
15
Coloca 1/2 taza de salsa en el fondo del plato. Coloca 6 tortillas sobre la salsa, superponiéndolas ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Salsa
16
Unte la mitad de la mezcla de ricotta sobre las tortillas; cubra con la mitad de pollo.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Pollo Entero
Queso Ricotta
Extender
17
Espolvoree con 1/3 de taza de cebolletas y 2/3 de taza de queso mexicano.
Ingredientes que necesitarás
Queso Mexicano
Cebollas Verdes
18
Vierta aproximadamente 1 taza de salsa sobre el queso. Repita las capas con 6 tortillas, la mezcla de ricotta restante, el pollo restante, 1/3 taza de cebolletas verdes, 2/3 taza de queso mexicano, 1 taza de salsa y 6 tortillas.
Ingredientes que necesitarás
Queso
Cebollas Verdes
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Pollo Entero
Queso Ricotta
Salsa
19
Vierta la salsa restante sobre las tortillas. Cubra 1 cara de papel de aluminio con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Salsa
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
20
Coloque el papel de aluminio, con el lado recubierto hacia abajo, sobre la cazuela.
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
21
Hornea a 350 por 30 minutos o hasta que esté burbujeante.
Equipo que necesitarás
Horno
22
Destapar; espolvorear con el resto de 2/3 taza de queso mexicano y 1/3 taza de cebolletas verdes.
Ingredientes que necesitarás
Queso Mexicano
Cebollas Verdes
23
Hornee, sin tapar, durante 15 minutos o hasta que el queso se derrita.