Cazuela de Pan de Maíz con Frijoles Negros y Pollo

Cazuela de Pan de Maíz con Frijoles Negros y Pollo
La cazuela de Pan de Maíz con Frijoles Negros y Pollo podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 477 calorías, 36g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve para 8 y cuesta $1.66 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es perfecto para Otoño. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es un precio razonable receta para fanáticos de la comida sureña. Dirígete a la tienda y compra pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, mezcla de harina de maíz que se levanta sola, mezcla mexicana de cuatro quesos y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la mezcla de harina de maíz, puede seguir este plato principal con el Zapatero de Bayas Frescas como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 73%. Esta puntuación es sólida. Tratar Cazuela de Frijoles Negros y Pollo, Ensalada Panzanella de Frijoles Negros y Pan de Maíz, y Cazuela de Frijoles Negros y Ternera para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 42
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
2
Dore el pollo en una sartén grande a fuego medio, revolviendo con frecuencia, 7 minutos o hasta que el pollo ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
3
Agregue la cebolla y el pimiento morrón, y saltee 3 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
4
Drenar. Agregue los frijoles, los tomates, el cilantro y la sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Judías Verdes En Lata, EscurridasJudías Verdes En Lata, Escurridas
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
5
Vierte la mezcla de pollo en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas ligeramente engrasada.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
6
Espolvorea con 1 1/2 tazas de queso. Mezcle la mezcla de suero de leche y harina de maíz, y vierta con una cuchara sobre el queso; espolvoree con el 1/2 taza de queso restante.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Harina De MaízMezcla De Harina De Maíz
2 Masas De Hojaldre Sin Hornear (9 Pulgadas)2 Masas De Hojaldre Sin Hornear (9 Pulgadas)
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
7
Hornee a 425 grados durante 25 a 30 minutos o hasta que se doren.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

El sur funciona muy bien con Riesling, Vino espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, aptos para la comida, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con la comida a la parrilla. Puedes probar el Schloss Vollrads Riesling Spatlese. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 29 dólares por botella.
Castillo Vollrads Riesling Spatlese
Castillo Vollrads Riesling Spatlese
Espatlese dulce natural clásico con una acidez agradable y un azúcar residual elegante y natural. La vendimia selectiva, el tratamiento cuidadoso del mosto, la clarificación sistemática, la fermentación lenta y el acabado cuidadoso son los elementos básicos de este Riesling tradicional de Vollrads.Este vino marida a la perfección con la cocina asiática por la armonía de dulzor y acidez. También se pueden lograr combinaciones de sabores interesantes a través del maridaje de queso de vetas azules o un postre de frutas.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud33
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