Necesito un plato principal pescatariano? La cazuela de mariscos de Bayou Country podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 8. Para $2.57 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 261 calorías, 25g de proteína, y 8g de grasa. Es perfecto para Otoño. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 5 minutos. Una mezcla de media crema, mantequilla, apio y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Para agotar el pan, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café Pan de Plátano como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 46%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Horneado de Mariscos de Low Country, Cazuela de Mariscos o Deliciosa Cazuela de Atún, y Cazuela de Marisco *para Los Que No Les Gusta El Marisco* para recetas similares.
Instrucciones
1
En una sartén grande, saltee la cebolla, el pimiento verde y el apio en mantequilla hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
2
Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
3
Agregue la sopa y los camarones; cocine y revuelva a fuego medio durante 10 minutos o hasta que los camarones se pongan rosados. Agregue el arroz, el cangrejo, los cubitos de pan, la crema, la parte superior de la cebolla y los condimentos.
Ingredientes que necesitarás
2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
Obleas De Vainilla En Miniatura
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Cangrejo
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
(ajustar Según Gusto Personal)
4
Vierta con una cuchara en un recipiente engrasado de 2 cuartos de galón. plato para hornear.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
5
Combine los ingredientes de la cobertura; espolvoree sobre la cazuela.
6
Hornee sin tapar a 375° durante 25-30 minutos o hasta que se caliente por completo.