Cazuela de Cebolla y Cebada

Cazuela de Cebolla y Cebada
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la cazuela de cebada con cebolla. Esta receta sirve 4 porciones con 130 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 34 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra cebada perlada, champiñones, aceite de canola y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Sopa de Cebolla Francesa con Cebada, Sopa de Cebolla Francesa con Carne de Res y Cebada, y Cazuela de Cebada para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén a prueba de horno, saltee la cebada en aceite hasta que esté dorada. Agregar el agua, el caldo y la sal; llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
BouillonBouillon
CebadaCebada
AguaAgua
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar del fuego; añadir las cebollas y los champiñones.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
CebollaCebolla
3
Cubra y hornee a 350° durante 40-50 minutos o hasta que la cebada esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
CebadaCebada
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista