Cazuela de Brócoli y Maíz

Cazuela de Brócoli y Maíz
La cazuela de brócoli y maíz es un vegetariano guarnición. Esta receta sirve 16. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 4g de grasa y un total de 107 calorías. Si tiene flores de brócoli, huevos, maíz y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Un par de personas hicieron esta receta, y 19 dirían que dio en el clavo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Maíz con Brócoli, Cazuela de Maíz y Brócoli, y Cacerola de Maíz con Brócoli Salado para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 350ºF. En una cazuela de 3 cuartos de galón sin engrasar o en una fuente para hornear de vidrio de 13x9 pulgadas (3 cuartos), mezcle el brócoli, el maíz, la sal, la pimienta y los huevos. En un tazón pequeño, mezcle la mantequilla derretida y el relleno; espolvoree uniformemente sobre la mezcla de verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
BrécolesBrécoles
RellenoRelleno
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
TrigoTrigo
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
TazónTazón
HornoHorno
2
Hornee sin tapar aproximadamente 1 hora o hasta que el relleno esté dorado y las verduras estén calientes.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
RellenoRelleno
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones16
Puntuación de Salud7
Revista