Cazuela de Arroz y Brócoli Con Levadura Nutricional

Name: Cazuela de Arroz y Brócoli Con Levadura Nutricional
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1 cucharada de albahaca fresca picada o 1/2 cucharadita de albahaca seca; 2 (puede ser o desnatar) ajo en polvo o 2 dientes de ajo; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas levadura nutricional; 1 1 libra de calabacín, cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 1 pizca Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 2 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas margarina de soja (uso bajo cal regular); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de soja o tamari; 1 pizca cúrcuma; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso sin blanquear; 828 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua hirviendo; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz blanco

Necesita un plato principal vegano? La cazuela de arroz y Brócoli Con Levadura nutricional podría ser una gran receta para probar. Una porción contiene 632 calorías, 17g de proteína, y 20g de grasa. Para $1.51 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra salsa de soja, agua, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el arroz blanco, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche al Horno como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Arroz Verde (Brócoli, Queso y Cazuela de Arroz), Cazuela de Arroz con Brócoli, y Cazuela de Brócoli y Arroz.