Carne y Verduras

Name: Carne y Verduras
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada Trozos de verduras del tamaño de un bocado; 1 pegar 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 6 camarones y venas Arroz blanco al vapor, para servir; 1 1 libra de calabacín, 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath mostaza seca; 1 1 libra de calabacín, rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath hombro; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo onzas fluidas de agua fresca; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. bistec redondo, en rodajas finas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Necesita un plato principal sin gluten? Bistec y verduras podrían ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.98 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 19g de grasa y un total de 418 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. valentin día será aún más especial con esta receta. Dirígete a la tienda y compra jengibre molido, sal kosher, pimienta de cayena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 47%. Tratar Filete De Jamón Sobre Verduras Mixtas, Falda de Carne con Remolacha y Verduras, y Filete de Chipotle con Berza para recetas similares.

Instrucciones

5 cucharadas de harina para todo uso;

Ingredientes que necesitarás

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

Mezclar todos los ingredientes.

Espolvoree de 2 a 3 cucharadas sobre el filete en rodajas, mezclando para asegurar que la carne esté cubierta. Reservar para uso posterior.

Ingredientes que necesitarás

Filete En Rodajas

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

En una sartén de hierro fundido, agregue la harina a fuego lento. Dore la harina, revolviendo ocasionalmente para evitar que se queme, durante unos 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Caliente una olla de hierro fundido pesada de 5 cuartos; a fuego medio, agregue aceite. Dore la carne sazonada durante 2 o 3 minutos, volteándola una vez.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

Equipo que necesitarás

Lomo De Grasa De Cerdo

Agregue la cebolla y la harina dorada.

Ingredientes que necesitarás

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Vierta 1 taza de caldo y revuelva para combinar bien.

Ingredientes que necesitarás

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Agregue algunas de las verduras y luego agregue más caldo. Repite esto hasta que no haya más caldo y verduras. Baje el fuego y cocine durante 45 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Agregue 1 cucharada de frotamiento y 1/2 barra de mantequilla. Cuando la mantequilla se haya derretido y las verduras y la carne estén tiernas, transfiéralas a un tazón para servir y sírvelas sobre el arroz.

Ingredientes que necesitarás

8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos

Verde

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Equipo

Camarones Salteados, Pelados

Lomo De Grasa De Cerdo

3 Palitos De Pretzel

Ingredientes

Porciones:

1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

Trozos de verduras del tamaño de un bocado 1pegar

8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 jalapeño fresco entero 6camarones y venas

Arroz blanco al vapor, para servir 11 libra de calabacín,

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 2Trozos de caramelo de la barra Heath

mostaza seca 11 libra de calabacín,

rodajas de pepino inglés en forma de media luna 1Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 11 libra de calabacín,

jengibre molido 1Trozos de caramelo de la barra Heath

2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo 2Trozos de caramelo de la barra Heath

sal kosher 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 2Trozos de caramelo de la barra Heath

hombro 12 cucharaditas de ajo en polvo

onzas fluidas de agua fresca 6801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

bistec redondo, en rodajas finas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 34 dólares.