Carne en Conserva, Repollo, Papas y Zanahorias

Carne en Conserva, Repollo, Papas y Zanahorias
Carne en conserva, Repollo, Papas y zanahorias podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 26g de grasa y un total de 403 calorías. Esta receta sin gluten, sin lácteos, amigable con fodmap y 30 enteros sirve 8 y cuesta $2.23 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 50 minutos. Diríjase a la tienda y recoja zanahorias, papas, carne de res en conserva y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el repollo, puede seguir este plato principal con el ¡Repollo Que Sabe A Postre! como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Carne de Res en Conserva, Papas, Repollo y Zanahorias para el Día de San Patricio, Carne en Conserva con Zanahorias y Col en Espiral, y Ternera en Conserva Estofada a la Cerveza con Patatas Rojas y Zanahorias para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la carne en conserva, el lado graso hacia arriba y el contenido del paquete de especias en un horno holandés grande; cubra con agua y hierva a fuego medio-alto. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 2 horas y 45 minutos o hasta que el tenedor esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Carne En ConservaCarne En Conserva
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Descremada y eliminar la grasa de la superficie.
3
Agregue las papas rojas y las zanahorias pequeñas. Llevar a ebullición a fuego medio-alto; reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zanahorias PequeñasZanahorias Pequeñas
Patata RojaPatata Roja
4
Agregue la col y cocine a fuego lento 15 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
ColCol
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud30
Revista