Carne de Vacuno Lo Mein

Carne de Vacuno Lo Mein
Lo Mein de ternera podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.39 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 20g de grasa y un total de 556 calorías. Esta receta es del agrado de 40 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Foodnetwork. Una mezcla de fideos soba, zanahorias, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 82%, lo cual es estupendo. Tratar Carne de Vacuno Lo Mein, Carne de Res Baja en Grasa Baja en Mein, y Carne de Vacuno Lo Mein para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los fideos soba de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
Fideos SobaFideos Soba
2
Mientras tanto, calienta el aceite de sésamo en una sartén grande.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el jengibre y el ajo y saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
JengibreJengibre
4
Agregue la carne de res, las cebolletas, los guisantes y las zanahorias y saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Y ZanahoriasGuisantes Y Zanahorias
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CarneCarne
5
Agregue el caldo y la salsa de soja y cocine a fuego lento durante 5 minutos, hasta que las zanahorias estén blandas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
ZanahoriaZanahoria
CaldoCaldo
6
Escurrir los fideos y añadirlos a la salsa. Mezcle con cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa

Equipo

DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Revista