Carne de Vacuno
El Daube de carne de res podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.62 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 527 calorías, 46g de proteína, y 33g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja bouquet garni, pepper, côtes du rhône y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el romero, puede seguir este plato principal con el Pizza de Postre de Brie de Frambuesa con Romero y Nueces Confitadas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 68%, que es sólido. Recetas similares incluyen Carne de Vacuno, Daube de Carne Provenzal, y Ternera Daube Provenzal.
Instrucciones
Caliente el aceite en un horno holandés a fuego medio hasta que esté caliente.
Espolvoree la carne de res con sal y pimienta. Dore la carne de res en varios lotes en aceite caliente hasta que se dore por todos los lados.
Retire la carne de res a un plato grande, reservando las gotas en el horno holandés.
Saltee la cebolla, la zanahoria y el ajo en las gotas reservadas a fuego medio de 6 a 8 minutos.
Añadir los tomates y el vino. Regrese la carne de res a la sartén; agregue el ramillete de garni. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento 1 1/2 horas.
Retirar del fuego y enfriar completamente. Cubra la sartén y refrigere toda la noche.
Retire el horno holandés del refrigerador. Extraiga la grasa de la superficie, si lo desea.
Dejar reposar el guiso durante 20 minutos. Llevar a ebullición a fuego medio; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 1 hora. Destapa y cocina a fuego lento 30 minutos más o hasta que la carne de res esté muy tierna y el estofado esté espeso. Deseche el bouquet garni antes de servir.
Adorne cada porción, si lo desea.
* Un ramo garni es un pequeño paquete de hierbas frescas, como perejil, tomillo y hojas de laurel, atadas con cordel de cocina. Probamos con perejil de hoja plana, romero y 2 hojas de laurel.