Carne de Res y Verduras en Botes de Lechuga

Carne de Res y Verduras en Botes de Lechuga
La carne de res y las verduras en botes de lechuga podrían ser el acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 146 calorías, 15g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.85 por porción. Una mezcla de zanahorias, floretes de coliflor, mezcla de queso colby-monterey jack y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Es traído a usted por Betty Crocker. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 79% este plato es sólido. Tratar Carne de Res y Verduras en Botes de Lechuga, Barcos de Lechuga Asiática, y Botes de Escarola con Verduras Marinadas para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, coloque la carne de res, las zanahorias, la coliflor, los rábanos y el queso.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
RábanosRábanos
ZanahoriaZanahoria
QuesoQueso
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el aderezo; mezcle para cubrir.
3
Dejar reposar 10 minutos.
4
Mientras tanto, corta la lechuga en 4 trozos para los botes de lechuga."
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
5
Retire algunos trozos de lechuga del interior de los botes.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
6
Coloque los botes en 4 platos. Vierta la mezcla de carne de res en botes de lechuga.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
CarneCarne

Equipo

DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista