Carne de res y Brócoli Rápido y fácil, ¡Delicioso!

Name: Carne de res y Brócoli Rápido y fácil, ¡Delicioso!
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Trozos de verduras del tamaño de un bocado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) brócoli, cortado a trozos de floretes del tamaño de un bocado; 2 (puede ser o desnatar) almidón; 1 (puede ser o desnatar) jengibre fresco rallado o 1/4 de cucharadita de jengibre molido; 0 (puede ser o desnatar) taza de edamame congelado, descongelado; 2 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de grupa, en rodajas finas y ligeramente congelado, es más fácil de cortar congelado; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Carne de res y Brócoli Rápido y fácil, ¡Delicioso! podría ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 24g de grasa y un total de 348 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.94 por porción. Una mezcla de jengibre, filete de grupa, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta partitura es estupenda. Tratar Delicioso Chile de Frijoles y Salchichas Rápido y Fácil, Delicioso Chili de Frijoles y Salchichas Rápido y fácil, y Pan de Plátano Rápido, Fácil, Saludable y Delicioso para recetas similares.