Carne de Res Estofada Frotada con Especias

Name: Carne de Res Estofada Frotada con Especias
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 794 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates enteros, sin escurrir; 1 kilogramos asado de mandril deshuesado, recortado; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) (El Reino Unido utiliza grosellas); 6 (invierno) (El Reino Unido utiliza grosellas); 1 1 libra de calabacín, mostaza seca; 3 dientes de ajo picados; 2 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) pimiento rojo molido; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La carne de res estofada frotada con especias podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Esta receta sirve para 10. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 16g de grasa y un total de 317 calorías. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis Recetas tiene 1 fans. Dirígete a la tienda y recoge pimienta, azúcar morena, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para consumir el azúcar moreno oscuro, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla Y Azúcar Morena como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 53%. Esta puntuación es sólida. Tratar Cerdo estofado frotado con especias, Patas de Pato Frotadas con Especias Estofadas con Aceitunas Verdes y Zanahorias, y Lomo de Ternera Frotado con Especias de Pimienta Negra para recetas similares.

Instrucciones

Para preparar el asado, combine el pimentón, 1 cucharada de azúcar morena, ajo en polvo, 1 cucharadita de sal, mostaza seca y pimiento rojo molido; frote sobre el asado.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena Molida

Ajo En Polvo

Azúcar Morena

Mostaza En Polvo

Pimentón

Sal

Frote De Condimento Seco

Coloca el asado en una bolsa de plástico grande con cierre hermético. Selle y refrigere durante 1 hora o toda la noche.

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Para preparar la salsa, calienta un horno holandés grande a fuego medio. Cubra la sartén con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Salsa

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Sartén

Agregue la cebolla, el pimiento rojo picado y el ajo picado; cocine por 3 minutos, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Ajo Picado

Cebolla

Coloca los tomates en la licuadora y procesa hasta que estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Equipo que necesitarás

Blender

Agregue el puré de tomates, 1/2 taza de agua y los siguientes 3 ingredientes (a través de la pasta de tomate) y hierva. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agrega 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra