Carne Asada de Newcastle

Carne Asada de Newcastle
El asado de Newcastle requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 583 calorías, 58g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve 10 y cuesta 3 3.04 por porción. Ve a la tienda y compra cerveza, semillas de amapola, caldo de carne de res con menos sodio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 69%, que es sólido. Similar recetas Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Carne Asada Balsámica Fácil-Baja en Carbohidratos y Sin Gluten, y Masa de Pescado con Cerveza Marrón Newcastle™ .

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 30
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Para preparar el asado, derretir la mantequilla en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Asado De OllaAsado De Olla
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Agregue la cebolla a la sartén; saltee durante 12 minutos o hasta que esté casi tierna. Reduzca el fuego a medio-bajo; cocine durante 40 minutos o hasta que las cebollas estén caramelizadas, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Transfiera las cebollas a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Coloque la sartén a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Espolvoree el asado uniformemente con 1 1/2 cucharaditas de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
SalSal
7
Agregue el asado a la sartén; cocine durante 5 minutos, volviéndose a dorarse por todos los lados.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue la mezcla de cebolla, el caldo, el tomillo y la cerveza a la sartén; cocine a fuego lento. Cubra y hornee a 300 por 2 horas o hasta que estén tiernas, volteándolas a la mitad durante el tiempo de cocción.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
CebollaCebolla
TomilloTomillo
CervezaCerveza
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
9
Retire el asado de la sartén. Cubrir y mantener caliente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Coloque la sartén a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Agregue la maicena a la sartén, revolviendo con un batidor; lleve a ebullición. Cocine durante 1 minuto, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Equipo que necesitarás
BatirBatir
SarténSartén
12
Para preparar las papas, coloque la leche sin grasa y las papas en una cacerola grande; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que estén tiernos. Puré de patatas, agregar las semillas de amapola, 3/4 de cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Leche Sin GrasaLeche Sin Grasa
Pimienta NegraPimienta Negra
Semillas De AdormideraSemillas De Adormidera
PatataPatata
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
13
Servir asado con patatas y salsa.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud40
Revista