Carciofi Sott ' Olio: Alcachofas Marinadas

Carciofi Sott ' Olio: Alcachofas Marinadas
Carciofi Sott'Olio: Las alcachofas marinadas pueden ser la guarnición que buscas. Esta receta sirve 10 y cuesta 2 2.31 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 95g de grasa y un total de 908 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Dirígete a la tienda y compra hojas de menta, aceite de oliva plus, copos de chile y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 64% este plato es sólido. Tratar Carciofi Ripieni: Alcachofas Rellenas, Carciofi Arrostiti (alcachofas asadas), y Alcachofas rellenas (Carciofi Ripieni) para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta las alcachofas y córtalas en trozos de 1/2 pulgada de grosor y frota con un limón cortado. En una cacerola grande de fondo grueso, combine las alcachofas, el ajo, los copos de chile y las hojas de menta y cubra con el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Ajo Goya®Ajo Goya®
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
Equipo que necesitarás
5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado
2
Colocar la sartén a fuego alto y llevar a ebullición. Una vez que el centro esté hirviendo, retírelo del fuego, cúbralo y déjelo enfriar en el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Transfiera las alcachofas enfriadas a un frasco limpio, agregue una pizca de chiles a cada taza de trozos de alcachofa, cubra con el aceite nuevo y selle. Para servir, escurrir el aceite y servir a temperatura ambiente o recalentado en una sartén, sazonada con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
DificultadDificil
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones10
Puntuación de Salud23
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