Canguro de Bagre

Name: Canguro de Bagre
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de bagre; 8 camarones y venas Arroz cocido caliente; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mezcla de harina de maíz blanca auto-ascendente; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de menta fresca; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Mafaldi Fresco si es posible; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible dientes medianos de ajo, picados (aproximadamente; 2 pimientos verdes; 4 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 8 camarones y venas Salsa picante, al gusto; 1 chile jalapeño; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Para engrasar el inserto; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla grande, picada (aproximadamente; 8 camarones y venas Pimienta recién molida, al gusto; 2 pimientos poblanos; 2 pimientos rojos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 8 camarones y venas Sal al gusto; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pescado o marisco(para fines de prueba, utilizamos la marca Kitchen Basics); 3 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente tomate; 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite vegetal, dividido; 1 cabeza ajo de cabeza entera

El Bagre Courtbouillon podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 508 calorías, 28g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para $3.11 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 30 minutos. De la cabeza a la tienda y recoger la salsa caliente, self-rising mezcla de harina de maíz, el chile jalapeño, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Canguro de Bagre, Crock-Pot Bagre Courtbouillon, y Gallineta nórdica Courtbouillon.

Instrucciones

Precaliente la parrilla. Ase los pimientos y los tomates en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio a 5 pulgadas del fuego, con la puerta del horno parcialmente abierta, aproximadamente 5 minutos de cada lado o hasta que queden ampollas.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Pimienta

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Papel De Aluminio

Colóquelo en una bolsa de plástico con cremallera resistente; selle y deje reposar 10 minutos para aflojar la piel. Abra la bolsa y deje enfriar. Pele los pimientos y los tomates; retire y deseche las semillas y los tallos de los pimientos.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Pimienta

Semillas

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Reduzca la temperatura del horno a 40

Equipo que necesitarás

Horno

Corte el extremo puntiagudo de la cabeza de ajo; colóquelo en un trozo de papel de aluminio y rocíe con 1 cucharada de aceite. Doble el papel de aluminio para sellar.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Hornear a 1 hora; retirar y dejar enfriar. Exprima la pulpa de los dientes de ajo y colóquela en un procesador de alimentos con pimientos pelados y tomates. Pulse hasta que se trocee y tenga una consistencia gruesa.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

Tomate

Pimienta

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Horno

Derretir la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la cebolla y cocine hasta que esté suave y recién comience a dorarse, aproximadamente 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el ajo crudo picado y cocine 1 minuto más. Agregue la mezcla de pimienta picada.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Pimienta

Añadir el caldo y el vinagre, y llevar a ebullición baja. Cocine a fuego lento, sin tapar, durante 30 minutos o hasta que la salsa tenga una consistencia espesa, similar a un estofado. Sazone con salsa picante, sal y pimienta. Agregue la menta y los siguientes 3 ingredientes.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Picante

Vinagre

Pimienta

Guiso

1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas

Menta

Sal

Combine la harina y la harina de maíz en un plato poco profundo. Sazone el bagre con sal y pimienta, y agregue la mezcla de harina de maíz, presionando para que se adhiera.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Harina De Maíz

Bagre

Harina Para Todo Uso

Caliente las 4 cucharadas restantes de aceite en una sartén grande a fuego alto y fríe el bagre en lotes, 3 minutos por lado o hasta que esté completamente cocido.

Ingredientes que necesitarás

Bagre

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiera a una bandeja para hornear forrada con toallas de papel y colóquela en un horno de 200 para mantenerla caliente.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Toallas De Papel

Horno

Coloque el arroz en un plato grande para servir.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Retire el pescado del horno y colóquelo encima del arroz. Vierta la salsa sobre el pescado y sirva la salsa restante al lado. Sazone con sal, pimienta y salsa picante al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Picante

Pimienta

Salsa

Pescado

Arroz

Sal

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Procesador De Alimentos

Sartén Para Salsa

Sartén

Toallas De Papel

Ingredientes

Porciones:

22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón 907Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de bagre 8camarones y venas

Arroz cocido caliente 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

mezcla de harina de maíz blanca auto-ascendente 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina para todo uso 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de menta fresca 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Mafaldi Fresco si es posible 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

dientes medianos de ajo, picados (aproximadamente 2

pimientos verdes 4

cebollas verdes, cortadas en rodajas 8camarones y venas

Salsa picante, al gusto 1

chile jalapeño 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Para engrasar el inserto 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla grande, picada (aproximadamente 8camarones y venas

Pimienta recién molida, al gusto 2

pimientos poblanos 2

pimientos rojos 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne 8camarones y venas

Sal al gusto 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pescado o marisco(para fines de prueba, utilizamos la marca Kitchen Basics)31 litro de leche entera, a temperatura ambiente

tomate 52 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aceite vegetal, dividido 1cabeza

ajo de cabeza entera

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Bagre en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El vino FitVine Pinot Grigio con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares por botella.