Camarones y Sémola de la Costa del Golfo de Wesley

Camarones y Sémola de la Costa del Golfo de Wesley
El camarón y la sémola de la Costa del Golfo de Wesley requieren aproximadamente 1 hora y 40 minutos de principio a fin. Para $2.61 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 512 calorías, 16g de proteína, y 30g de grasa cada. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. 47 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal, queso parmesano, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. Esta receta es típica de la cocina sureña. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Camarones y Sémola de la Costa del Golfo, Gumbo de la Costa del Golfo, y Estofado de Mariscos de la Costa del Golfo.

Instrucciones

1
Preparación de sémola: Precaliente el horno a 35
Ingredientes que necesitarás
SémolaSémola
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Ponga a hervir leche, 1/4 de taza de mantequilla y 4 tazas de agua en un horno holandés a prueba de horno a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
AguaAgua
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Agregue la sémola; lleve la mezcla a ebullición, batiendo de vez en cuando. Cubra y hornee durante 45 minutos o hasta que la sémola esté cremosa, batiendo cada 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SémolaSémola
Equipo que necesitarás
BatirBatir
HornoHorno
4
Mientras tanto, derrita 1 cucharada. mantequilla en una sartén grande a fuego medio; agregue 4 dientes de ajo y 3 chalotes, y saltee 3 1/2 minutos o hasta que los chalotes estén translúcidos.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
ChalotesChalotes
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el vino, revolviendo para aflojar las partículas del fondo de la sartén. Cocine, revolviendo a menudo, durante 4 minutos o hasta que el líquido se reduzca en dos tercios; dóblelo en sémola cocida caliente. Agregue el queso y los siguientes 3 ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Sémola CocidaSémola Cocida
QuesoQueso
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Prepare la salsa de camarones: Pele los camarones; devein, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
SalsaSalsa
7
Espolvoree los camarones con 1/8 cucharadita. sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CamaronesCamarones
8
Cocine los camarones, en 2 lotes, en 2 cucharadas. caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto durante 2 minutos de cada lado o solo hasta que los camarones se pongan rosados.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Retire los camarones de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Saltee 3 dientes de ajo y 1 cucharada. chalotes picados en las 2 cucharadas restantes. aceite caliente en una sartén a fuego medio-alto 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Agregue los tomates y los siguientes 4 ingredientes. Cocine, revolviendo a menudo, de 5 a 7 minutos o hasta que los tomates comiencen a romperse.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
12
Retirar del fuego. Agregue los camarones y 3 cucharadas. mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CamaronesCamarones
13
Servir con cebollino.
Ingredientes que necesitarás
CebolletaCebolleta

Ingredientes

0(puede ser o desnatar)3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos2(puede ser o desnatar)alcaparras escurridasalcaparras escurridas1pintatomates cherry, cortados a la mitadtomates cherry, cortados a la mitad1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasvino blanco secovino blanco seco596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceite de oliva virgen extra, divididoaceite de oliva virgen extra, dividido1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)cebollino fresco picadocebollino fresco picado2(invierno)cebollino fresco picadocebollino fresco picado3dientes de ajo, picadosdientes de ajo, picados4dientes de ajo picadosdientes de ajo picados11 libra de calabacín,GRIGRI0(puede ser o desnatar)pasta de conchas tiernas, cocida al dentepasta de conchas tiernas, cocida al dente0(puede ser o desnatar)pimiento rojo molidopimiento rojo molido1Guiónperifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo secoperifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo seco30Jumbo30 camarones crudos gigantes sin pelar (2 1/25 unidades)30 camarones crudos gigantes sin pelar (2 1/25 unidades)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)zumo de limón frescozumo de limón fresco3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasqueso Parmesanoqueso Parmesano3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finassémola de cocción rápida sin cocersémola de cocción rápida sin cocer0(puede ser o desnatar)1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos2(puede ser o desnatar)1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)chalotes picadoschalotes picados3chalotes, picadoschalotes, picados6Ruibarbo, picado fresco o congeladoSALSA DE CAMARONESSALSA DE CAMARONES596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasmantequilla sin salmantequilla sin sal1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)mantequilla sin salmantequilla sin sal3(invierno)mantequilla sin sal, en cubosmantequilla sin sal, en cubos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Pinot Grigio de Menage a Trois, con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas, parece un buen partido. Cuesta unos 11 dólares por botella.
Menage a Trois Centro de atención Pinot Grigio
Menage a Trois Centro de atención Pinot Grigio
Ménage à Trois Limelight destaca los refrescantes sabores cítricos de la manera más deslumbrante. Limelight es una nueva estrella con aromas sexys de azahar que te llevan a la lima picante y los deliciosos sabores de manzana Granny Smith que te hacen fruncir los labios. Un toque de dulzura de madreselva y mineralidad equilibra las pronunciadas notas cítricas antes de que caigan las cortinas con un acabado refrescante y nítido.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Revista