Calor Serio: Sopa Caliente y Agria, Mi Comida Reconfortante Picante

Name: Calor Serio: Sopa Caliente y Agria, Mi Comida Reconfortante Picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra brotes de bambú, drenados; 1 1 libra de calabacín, con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada (se le quitó el hígado y el cuello); 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 1 1 libra de calabacín, jengibre picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible carne cocida picada (cerdo, pollo, ternera); 1 paquete champiñones en rodajas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 4 camarones y venas Sal; 2 cebolletas, finamente picadas; 1 1 libra de calabacín, Una pizca de semillas de sésamo blanco; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 4 camarones y venas Sriracha, al gusto; 1 1 libra de calabacín, 1 tira de cáscara de limón; 1 paquete tofu (prefiero tofu suave, pero use el tipo que prefiera), cortado en cuadrados

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Calor serio: Sopa Caliente y Agria, Mi Comida Reconfortante Picante podría ser una súper receta para probar. Para $3.32 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 12g de grasa y un total de 338 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes vinagre de arroz, huevos, aceite de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa Agria y Caliente, Comida Reconfortante: Sopa de Calabaza, y Sopa de Gota de Huevo: Comida Reconfortante Increíblemente Simple para recetas similares.

Instrucciones

En una olla mediana, saltee los champiñones y el jengibre hasta que los champiñones estén translúcidos.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Jengibre

Equipo que necesitarás

Olla

Añadir la carne. Cocine durante uno o dos minutos para que los sabores se fusionen.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Agregue el caldo de pollo, raspando cualquier carne o champiñones que se peguen a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Seta

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

En un tazón pequeño, combine el azúcar, la salsa de soja, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo, la Sriracha y la pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Vinagre De Arroz

Aceite De Sésamo

Salsa De Soja

Sriracha

Azucarera

Equipo que necesitarás

Tazón

Añadir a la sopa. Pruebe, ajustando el calor y la acidez de la sopa con Sriracha o vinagre de arroz adicional, según sea necesario.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Arroz

Sriracha

Sopa

Pon la sopa a hervir. En una taza medidora, bate los huevos juntos. Vierta lentamente el huevo batido en un chorro pequeño, revolviendo la sopa para romper el chorro de huevos (al igual que lo haría con la sopa de gota de huevo).

Ingredientes que necesitarás

Sopa

Huevo