Calabaza Delicata Rellena de Camarones

Name: Calabaza Delicata Rellena de Camarones
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento morrón picado; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. curry en polvo, o al gusto; 1 calabaza delicata, cortada a la mitad longitudinalmente y sin semillas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz congelado; 1 pizca sal y pimienta negra molida al gusto; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. aceite de oliva, o según sea necesario; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes pequeños congelados; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas camarones, pelados y desvenados; 2 (invierno) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Calabaza Delicata Rellena de camarones es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta con 2 porciones. Una porción contiene 481 calorías, 22g de proteína, y 6g de grasa. Para $4.75 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes a mano pimiento morrón, curry en polvo, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Funciona bien como una guarnición bastante cara. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 90%, lo cual es estupendo. Recetas similares incluyen Calabaza Delicata rellena de nueces, Calabaza Delicata Rellena, y Calabaza Delicata rellena de Curry.

Instrucciones

Coloque las mitades de calabaza, con el lado hueco hacia abajo, en un plato apto para microondas; vierta agua. Cúbrelo con una toalla de papel o una tapa apta para microondas.

Ingredientes que necesitarás

Squash

Agua

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Microondas

Calentar la calabaza en el microondas hasta que esté tierna, unos 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Squash

Equipo que necesitarás

Microondas

Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla y el pimiento en el aceite caliente hasta que estén tiernos, de 5 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Aceite De Oliva

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los camarones, el maíz y los guisantes; cocine hasta que los camarones ya no sean transparentes en el centro y el agua se haya evaporado de las verduras congeladas, aproximadamente 5 minutos. Sazone con curry en polvo, sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry

Vegetal

Pimienta

Camarones

Agua

Trigo

Guisante

Sal

Coloca la mezcla de camarones en mitades de calabaza.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Squash

Equipo

Toallas De Papel

Microondas

Sartén

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento morrón picado 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

curry en polvo, o al gusto 1

calabaza delicata, cortada a la mitad longitudinalmente y sin semillas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

maíz congelado 1pizca

sal y pimienta negra molida al gusto 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

aceite de oliva, o según sea necesario 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

guisantes pequeños congelados 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

camarones, pelados y desvenados 2(invierno)

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Podrías probar Santa Margherita Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 26 dólares por botella.