Calabaza al Pesto

Calabaza al Pesto
La calabaza al pesto es un libre de gluten, original y amigable con fodmap receta con 4 porciones. Para $1.73 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 25g de grasa y un total de 293 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pesto de albahaca, queso parmesano, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. No a mucha gente le gustó este condimento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 16 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Calabaza Espagueti con Pesto Bajo en Grasa, Calabaza Espagueti Integral 30 con Pesto, y Pizza al Pesto con Calabaza.

Instrucciones

1
Coloque el calabacín en un vapor sobre 1 pulgada de agua hirviendo y tape. Cocine hasta que estén tiernos pero firmes, de 2 a 6 minutos aproximadamente.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
AguaAgua
2
En un tazón para servir, mezcle el calabacín y el pesto. Cubra con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
CalabacinesCalabacines
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Equipo

DificultadFácil
Listo en16 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista