Calabacín Salteado

Name: Calabacín Salteado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo orégano o mejorana fresca, picada; 2 clavo ajo, finamente picado; 6 camarones y venas Sal y pimienta kosher; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 4 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente calabacín, en rodajas finas

El calabacín salteado podría ser la guarnición que está buscando. Para 47 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 67 calorías, 2g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Si tienes mejorana, aceite de oliva, sal kosher y pimienta, y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Con una espátula puntuación de 66% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Calabacín Salteado, Calabacín Salteado, y Calabacín Salteado.

Instrucciones

Calentar la mitad del aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mitad de los calabacines y cocine, revolviendo solo ocasionalmente, hasta que estén dorados, de 10 a 12 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Calabacines

Transfiera el calabacín cocido a un plato. Repita con el aceite restante y el calabacín. Devuelve el primer lote a la sartén. Agregue el ajo, la mejorana, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta y cocine, revolviendo, durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Mejorana