Calabacín Frito

5
4
3
2
1
Calabacín Frito

Calabacín Frito

El calabacín frito podría ser justo el hor d'oeuvre que estás buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 66 centavos por porción. Una porción contiene 209 calorías, 5g de proteína, y 7g de grasa. Ve a la tienda y compra harina de maíz, aceite vegetal, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Calabacín Frito, Cerdo Frito en Seco con Calabacín, y Calabacín Frito Bajo en Carbohidratos.

Instrucciones

1
Coloque el calabacín y la cebolla en un tazón mediano y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En un tazón pequeño mezcle la harina, la harina de maíz, la sal, la pimienta y el ajo en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Harina De MaízHarina De Maíz
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Vierta la mezcla seca sobre la mezcla de calabacín/cebolla, cubra el tazón y agite bien.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
CebollaCebolla
AgitarAgitar
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Deje reposar la mezcla durante unos 30 minutos; se formará una masa sobre las verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
5
En una sartén mediana, caliente el aceite a fuego medio. Cuando el aceite esté caliente, agregue las verduras empanizadas y fríalas, volviéndolas a dorar uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok