Burritos Rellenos de Pollo y Frijoles Negros

Name: Burritos Rellenos de Pollo y Frijoles Negros
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pechuga de pollo asado rallada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 4 8 pulgadas tortillas de harina (8 pulgadas); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas finas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada zumo de lima fresco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso Monterey Jack rallado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa fresca refrigerada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Burritos Rellenos de Pollo y Frijoles Negros. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.35 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 10g de grasa y un total de 336 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Dirígete a la tienda y compra pimienta, frijoles, queso monterey Jack y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa puede seguir este plato principal con el Salsa de Fresa de Postre como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Burritos de Pollo y Frijoles Negros, Burritos de Pollo y Frijoles Negros, y Burritos de Pollo y Frijoles Negros Flacos para recetas similares.

Instrucciones

Ponga a hervir los primeros 6 ingredientes en una cacerola pequeña. Agregue el pollo rallado y las cebollas verdes.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Desmenuzado

Cebollas Verdes

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Combine los frijoles y la salsa. Vierta 1/4 taza de mezcla de frijoles y 1/2 taza de mezcla de pollo en el centro de cada tortilla; espolvoree con 2 cucharadas de queso.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Pollo Entero

Queso

Frijol

Dientes De Ajo

Enrollar.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agrega 2 burritos.

Coloque una sartén de hierro fundido u otra sartén pesada encima de los burritos y cocine por 3 minutos de cada lado.

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire de la sartén y repita el procedimiento con los 2 burritos restantes.

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Sartén Para Salsa

Sartén

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

pechuga de pollo asado rallada 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 48 pulgadas

tortillas de harina (8 pulgadas)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebollas verdes en rodajas finas 0Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimiento rojo molido 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

zumo de lima fresco 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso Monterey Jack rallado 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa fresca refrigerada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Pinot Noir Alexana Revana Vineyard con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 42 dólares por botella.