Brócoli Rabe, Calabaza + Pasta de Tofu

Name: Brócoli Rabe, Calabaza + Pasta de Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) manojo grande de brócoli rabe (acerca de; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) pasta de arroz integral, preferiblemente fusilli; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabaza pequeña (aproximadamente, pelada, sin semillas y en cubos); 2 x dientes de ajo, picados; 2 (invierno) aceite de oliva dividido; 1 pequeño 20 rodajas finas de calabacín; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado tofu glaseado en sartén

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el brócoli Rabe, la calabaza y el Pastan de Tofu. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 576 calorías, 24g de proteína, y 16g de grasa. Para $3.16 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes tofu glaseado en sartén, pasta de arroz integral, sal y pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es tremenda. Similar recetas Pasta de Calabaza con Brócoli Picante con Ajo Rabe y Frijoles Blancos, Pasta Con Panceta, Brócoli o Brócoli Rabe y Piñones, y Lasaña De Rabe De Calabaza Y Brócoli.