Brócoli con Semillas de Sésamo y Pimiento Rojo Seco

Name: Brócoli con Semillas de Sésamo y Pimiento Rojo Seco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO brócoli, cortado en floretes; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado seco; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de sésamo tostado; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 5 onzas de cebolletas picadas

El brócoli con Semillas de Sésamo y Pimiento Rojo Seco podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 114 calorías, 5g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra aceite de sésamo, semillas de sésamo, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Pesto Romano con Semillas de Sésamo, Asiago y Tomates Secados al Sol, Brócoli Con Semillas De Sésamo, y Brócoli Con Semillas de Sésamo y Cebolletas.

Instrucciones

Tueste las semillas de sésamo en una sartén pequeña pesada a fuego medio hasta que estén doradas, aproximadamente 5 minutos. Reserve 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Tostada

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque las semillas de sésamo restantes en el molinillo de especias.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Agregue sal y 1/2 cucharadita de pimiento rojo triturado; triture en trozos grandes. Deja a un lado la mezcla de ajonjolí y pimiento rojo.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Pimiento Rojo

Semillas De Sésamo

Sal

Cocine al vapor el brócoli hasta que esté tierno y crujiente, aproximadamente 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Transfiera a un tazón grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue aceite, 1 cucharada de semillas de sésamo reservadas, 1/4 cucharadita restante de pimiento rojo triturado y 2 cucharaditas de mezcla de sésamo y pimiento rojo; mezcle para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Semillas De Sésamo

Pimiento Rojo

Aceite De Cocina