Brócoli con Limón y Ajo

Name: Brócoli con Limón y Ajo
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) para untar a base de yogur con sabor a mantequilla(como Brummel y Marrón); 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas broccolini (aproximadamente 2 manojos); 2 dientes de ajo picados; 2 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

El brócoli con Limón y ajo podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Una porción contiene 82 calorías, 6g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.6 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes jugo de limón, sal, brócoli y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 12 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Tratar Broccolini de Ajo, Brócoli de Jengibre y Ajo, y Broccolini con Ajo y Chile para recetas similares.