Brócoli Asado Asiático Picante y Guisantes

Name: Brócoli Asado Asiático Picante y Guisantes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada floretes de brócoli (de aproximadamente 2 coronas de brócoli); 2 Tbs hojas de cilantro frescas, picadas; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco rallado; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 1 Tb 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 1 Tb miso de color claro (blanco o amarillo); 3 Tbs aceite de oliva virgen extra; 1 1 libra de calabacín, ralladura de naranja fina; 2 Tbs aceite de sésamo tostado; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tazas (sobre guisantes de azúcar frescos; 6 hasta 8 chiles tailandeses frescos rojos o anaranjados, con tallos recortados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath sambal oelek (Pasta de chile asiático)

Brócoli asado Asiático Picante y guisantes a presión podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana sirve 4 platos y cuesta $2.01 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 18g de grasa y un total de 257 calorías. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de aceite de oliva, ajo, ralladura de naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es increíble. Tratar Guisantes de Azúcar Asiáticos, Guisantes de Azúcar al estilo asiático, y Guisantes y Repollo Asiáticos para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

floretes de brócoli (de aproximadamente 2 coronas de brócoli)2Tbs

hojas de cilantro frescas, picadas 11 libra de calabacín,

jengibre fresco rallado 12 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas

ajo picado 1Tb

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 11 libra de calabacín,

sal kosher 1Tb

miso de color claro (blanco o amarillo)3Tbs

aceite de oliva virgen extra 11 libra de calabacín,

ralladura de naranja fina 2Tbs

aceite de sésamo tostado 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

tazas (sobre guisantes de azúcar frescos 6

hasta 8 chiles tailandeses frescos rojos o anaranjados, con tallos recortados 2Trozos de caramelo de la barra Heath

sambal oelek (Pasta de chile asiático)

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Las grabaciones de campo de Chenin Blanc con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parecen un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.