Brócoli a la Pimienta y Limón

Name: Brócoli a la Pimienta y Limón
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible floretes de brócoli frescos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de limón; 1 1 cucharada de orégano seco mantequilla ligera; 1 1 cucharada de orégano seco 1 onza de licor de fusión con clasificación X

El brócoli a la pimienta de limón podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 49 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de flores de brócoli, agua, mantequilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es excelente. Tratar Pasta Picante De Limón Y Pimienta Con Brócoli, Brócoli y Calabaza Espagueti con Pimienta de Limón , y Brócoli Al Vapor Con Almendras, Ralladura De Limón Y Hojuelas De Pimiento Rojo para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el brócoli y el agua en un tazón mediano apto para microondas. Cubrir con envoltura de plástico. Calentar en el microondas a TEMPERATURA ALTA durante 3 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; escurrir. Mezcle el brócoli con mantequilla y pimienta de limón.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Limón