Brochetas de Surf y Césped a la Parrilla
Brochetas de Surf y Césped a la parrilla requieren aproximadamente 50 minutos de principio a fin. Una porción contiene 53 calorías, 8g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 12. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes camarones, filete de solomillo de res, pimienta molida en trozos grandes y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por BettyCrocker.com. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 30%, lo cual es bastante malo. Tratar Brochetas de Surf y Césped a la Parrilla, Tacos de Surf y Césped a la Parrilla, y Brochetas de Surf y Césped con Verduras a la Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
Corte la carne de res en trozos de 24 (3/4 de pulgada). En un tazón mediano, mezcle la carne de res, los camarones y la salsa teriyaki.
Espolvorear con pimienta. Tapar; refrigerar 30 minutos, revolviendo con frecuencia. Mientras tanto, remoje los pinchos en agua al menos 30 minutos antes de usarlos para evitar que se quemen.
Rocíe la parrilla con aerosol para cocinar.
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal. En cada brocheta, enhebrar 1 pieza de carne de res, 1 camarón y otra pieza de carne de res, dejando espacio entre cada pieza; reservar el adobo.
Coloque las brochetas en la parrilla. Cubra la parrilla; cocine a fuego medio de 5 a 6 minutos, volteándolo una vez y untándolo con la marinada una o dos veces, hasta que los camarones estén rosados. Deseche cualquier adobo restante.