Brochetas de Pollo y Camarones a la Parrilla con Limón y Ajo

Brochetas de Pollo y Camarones a la Parrilla con Limón y Ajo
Brochetas de Pollo y Camarones a la parrilla con Limón y Ajo requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.75 por porción. Una porción contiene 414 calorías, 30g de proteína, y 27g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tiene lechugas para bebés, trozos de pollo, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la cáscara de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Sirope de Limón con Bayas y Crema de Cuajada de Limón como postre. Funciona bien como un plato principal bastante barato. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Brochetas de Pollo y Camarones a la Parrilla con Limón y Ajo, Kebabs de Camarones con Limón y Ajo, y Brochetas de Limón y Camarones a la Parrilla.

Instrucciones

1
Enhebra 4 camarones en cada uno de los 6 pinchos de metal; colócalos en una bandeja para hornear con borde. Enhebrar 2 tiras de pollo sueltas en cada una de las 6 brochetas de metal; colocar en otra bandeja para hornear con borde.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
Brochetas De MetalBrochetas De Metal
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Bate el jugo de limón, la cáscara de limón y el ajo en un tazón mediano; bate lentamente el aceite. Sazone el adobo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Piel De LimónPiel De Limón
MarinarMarinar
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Vierta la marinada sobre las brochetas, dividiéndola por partes iguales.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
4
Preparar la barbacoa (fuego medio-alto). Coloca las lechugas en un plato grande. Asa el pollo a la parrilla hasta que esté bien cocido, unos 5 minutos por lado. Asa los camarones hasta que estén rosados por fuera y opacos en el centro, aproximadamente 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Retire los kebabs de la parrilla; colóquelos encima de la lechuga.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Sirva con Salsa de Tomate y Aguacate y Alioli de Chipotle.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
AguacateAguacate
TomateTomate
AlioliAlioli
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
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