Brochetas de pollo con cítricos

Name: Brochetas de pollo con cítricos
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 72 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Tocino ahumado doble, cortado en cubos pequeños; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. fresh broccoli, broken into florets; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja con bajo contenido de sodio; 2 grande naranjas navel; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla cortada en rodajas; 4 tomates ciruela, en cuartos; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubos de 1 pulgada

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Kebabs de Pollo con Cítricos. Esta receta rinde para 4 personas. Una porción contiene 297 calorías , 30 g de proteína y 4 g de grasa . Por $2.13 por porción , esta receta cubre el 31% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Te la trae Taste of Home. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin gluten y sin lácteos . Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 25 minutos . Dirígete a la tienda y compra salsa de soja, cebolla, miel y algunas otras cosas para prepararla hoy. Con una puntuación spoonacular del 77% , este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Kebabs de pollo shish , Kebabs a la parrilla y Kebabs de sheesh con salsa de yogur .

Instrucciones

Ponga 2,5 cm de agua en una cacerola grande; agregue el brócoli. Deje hervir. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 3-4 minutos o hasta que esté tierno pero crujiente.

Ingredientes que necesitarás

1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®

Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

Drenar.

Corte cada naranja en ocho gajos. En ocho brochetas de metal o de madera remojadas, ensarte alternativamente el pollo, las verduras y las naranjas. En un tazón pequeño, combine los ingredientes del glaseado.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

Pepperoncini, Para Decorar

Puntas De Pastelería—puntas Redondas N.° 4

Aderezo De Sésamo Japonés Preparado

Equipo que necesitarás

2 Libras De Camarones Gigantes, Pelados Y Desvenados, Con Las Colas Intactas

3 Palitos De Pretzel

Con unas pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la rejilla de la parrilla. Ase las brochetas, sin tapar, a fuego medio o a la parrilla a una distancia de 10 a 14 minutos del fuego, o hasta que el pollo pierda su color rosado, dándoles la vuelta y rociándolos con el glaseado frecuentemente.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir