Brochetas de Pesto de Pollo

Brochetas de Pesto de Pollo
Los pinchos de Pesto de pollo son libre de gluten, original y amigable con fodmap plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 28g de proteína, 16g de grasa y un total de 273 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.73 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y recoge con fuerza albahaca, tomates cherry, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Brochetas de Pollo al Pesto a La Parrilla, Pinchos de Pollo con Pesto de Estragón y Pistacho, y Pinchos de Pollo al Pesto y Calabaza de Verano para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Mezcle el aderezo, la albahaca y el queso en la licuadora hasta que quede suave. Mezcle 1/4 de taza de pesto con pollo y tomates combinados. Refrigere o congele 1/2 taza de pesto restante para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
AlbahacaAlbahaca
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
3
Enhebrar el pollo y los tomates alternativamente en los pinchos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
4
Parrilla 5 min. de cada lado o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
Revista