Brochetas de Fruta a la Parrilla con Salsa de Miel de Yogur Acuñado

Brochetas de Fruta a la Parrilla con Salsa de Miel de Yogur Acuñado
Brochetas de Fruta a la Parrilla con Salsa de Miel de Yogur Acuñado es un sin gluten, primario y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.13 por porción. Una porción contiene 139 calorías, 4g de proteína, y 0g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Una mezcla de 2 piña, yogur sin grasa, ciruelas maduras firmes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 75 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Brochetas de cerdo a la parrilla marinadas en limoncillo, miel y salsa de pescado, Cómo cocinar: Brochetas de cerdo a la parrilla marinadas en limoncillo, miel y salsa de pescado, y Ensalada de Frutas a la Parrilla con Aderezo de Yogur y Miel para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla para cocinar.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Mezcle el yogur, la miel, el jugo de lima y la menta en un tazón pequeño y enfríe hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
YogurYogur
MielMiel
MentaMenta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Enhebra aproximadamente 4 piezas de fruta en cada brocheta. Cuando el fuego esté medio caliente (puede sostener la mano 5 pulgadas por encima de la rejilla de 3 a 4 segundos), ase la fruta en lotes en una rejilla ligeramente engrasada, volteándola una vez, hasta que se dore y se ablande ligeramente, aproximadamente 5 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
FrutaFruta
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
4
Sirva la fruta en brochetas con salsa al lado.
Ingredientes que necesitarás
FrutaFruta
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
1
Puedes usar una sartén para asar ligeramente aceitada y bien sazonada para cocinar la fruta.
Ingredientes que necesitarás
FrutaFruta
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
2
Cada uno (6 brochetas) sirve aproximadamente 103 calorías y 1 gramo de grasa
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
3
Gourmet
DificultadExperto
Listo en75 hrs.
Porciones8
Puntuación de Salud7
Revista