Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe la sémola de trigo para el desayuno. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 661 calorías, 27g de proteína, y 44g de grasa por porción. Esta receta sirve 2. Esta receta es típica de la cocina escocesa. Una mezcla de sal y pimienta, mantequilla, crema y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Foodnetwork tiene 19 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Desayuno Saludable de Seis Capas, Sémola de Desayuno Cremosa y Dulce, y Horneado de Sémola y Verdura para el desayuno para recetas similares.
Instrucciones
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Mira cómo hacer esta receta.
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Ponga a hervir 2 tazas de agua con sal. Batir lentamente en 1/2 taza de sémola rápida, reducir el fuego y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Sémola De Cocción Rápida
Agua
Equipo que necesitarás
Batir
2
Añadir el azúcar, la mantequilla, la sal y la pimienta al gusto. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que esté cocido.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Mantequilla
Azucarera
1
Agregue 4 huevos a una cacerola mediana y cubra con agua fría. Llevar a ebullición rápida, apagar el fuego y dejar reposar los huevos durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Huevo
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Dejar enfriar, pelar y picar.
1
Coloque las empanadas de salchicha en una sartén engrasada precalentada a fuego medio. Cocine de 3 a 4 minutos por lado hasta que esté listo. Picar en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
Empanadas De Salchicha
Equipo que necesitarás
Sartén
1
Coloca la sémola con una cuchara en cuencos pequeños.
Ingredientes que necesitarás
Sémola
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Espolvorear el queso.
Ingredientes que necesitarás
Queso
3
Añadir los huevos duros picados. Coloca encima la salchicha picada con una cuchara y añade los tomates encima de la salchicha.
Ingredientes que necesitarás
Huevo Duro
Tomate
Salchicha
4
Decorar con una cucharada de crema agria y cebollino picado.