Bocados de Frittata de Cebolla
Los bocados de frittata de cebolla podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 12 y cuesta 34 centavos por porción. Una porción contiene 53 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa. Una mezcla de queso parmesano, cebollino, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 15%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Bocados de Frittata, Bocados de Frittata de Verduras, y Bocados de Frittata con Acelgas, Salchichas y Queso Feta para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Derretir la mantequilla en una sartén antiadherente a fuego medio.
Agregue la cebolla a la sartén; cocine durante 15 minutos o hasta que esté dorada, revolviendo ocasionalmente.
Unte la mezcla en una sola capa en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Combine el sustituto de huevo, 2 cucharadas de queso, sal, pimienta y huevos.
Vierta la mezcla de huevo uniformemente sobre la cebolla; espolvoree con las 2 cucharadas restantes de queso.
Hornea a 350 por 20 minutos o hasta que cuaje. Enfriar ligeramente; cortar en 24 piezas. Cubra cada una con 1/2 cucharadita de crema agria y 2 piezas de cebollino.