BLT Brunchwiches

BLT Brunchwiches
Esta receta sirve 15 y cuesta 56 centavos por porción. Una porción contiene 180 calorías, 7g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta de Kraftrecipes.com tiene 1 ventiladores. Si tienes bagels, huevos, pimientos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada BLT, y Ensalada BLT para recetas similares.

Instrucciones

1
Batir los huevos, la leche y la salsa de pimienta en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
HuevoHuevo
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Cocine y revuelva los pimientos verdes en una sartén mediana rociada con aerosol para cocinar a fuego medio de 2 a 3 min. o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pimiento VerdePimiento Verde
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la mezcla de huevo; cocine hasta que esté casi cuajado, de vez en cuando levante el borde con una espátula y una sartén inclinada para permitir que la porción sin cocer fluya por debajo. Continúe cocinando hasta que la mezcla de huevo esté cocida.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
EspátulaEspátula
4
Rellena los bagels con lechuga, tomates, mezcla de huevo y tocino.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
LechugaLechuga
BagelBagel
TocinoTocino
HuevoHuevo
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones15
Puntuación de Salud1
Revista