Bistec de Hierro Plano con Pesto de Albahaca y Limón

Bistec de Hierro Plano con Pesto de Albahaca y Limón
El Filete de Hierro Plano con Pesto de Albahaca y Limón es un sin gluten y primitivo receta con 6 porciones. Una porción contiene 546 calorías, 37g de proteína, y 43g de grasa. Para $3.43 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 30 minutos. 46 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de queso parmesano, piñones, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. valentin día será aún más especial con esta receta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 89%, lo cual es genial. Tratar Bistec de Hierro Plano con Pesto de Albahaca y Limón, Bistec de Hierro Plano con Pesto de Pimientos de Piquillo, y Bistec de Hierro Plano a la Parrilla con Mantequilla de Pesto de Pistacho para recetas similares.

Instrucciones

1
Picar 4 dientes de ajo en un procesador de alimentos hasta que estén picados.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Agregue la albahaca y los piñones, y pulse un par de veces para combinar. Con el procesador de alimentos en marcha, vierta lentamente el aceite de oliva, deteniéndose una o dos veces para raspar los lados.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PiñonesPiñones
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
3
Coloque el queso parmesano, el jugo de limón y las hojuelas de pimiento rojo en el procesador de alimentos y pulse hasta que se mezclen. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
ParmesanoParmesano
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
4
Frote los filetes planos de hierro con 2 dientes de ajo picado, sazone al gusto con sal y pimienta, al finalizar reserve. Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la rejilla.
Ingredientes que necesitarás
Bistec De Hierro PlanoBistec De Hierro Plano
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Ajo PicadoAjo Picado
ClavoClavo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Ase los filetes al grado deseado de cocción en la parrilla precalentada, aproximadamente 4 minutos por lado para el medio. Unta los filetes de vez en cuando con un poco de salsa al pesto. Una vez hecho, servir cubierto con el pesto restante.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
FileteFilete
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot de Matanzas Creek Alexander Valley con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 28 dólares por botella.
Arroyo Matanzas Valle Alexander Merlot
Arroyo Matanzas Valle Alexander Merlot
Un color púrpura medio. Sabores de ciruela satsuma, frambuesas cubiertas de chocolate negro y aromas de pimienta de jamaica principalmente. En boca, se trata de un Merlot clásico con buena concentración. Es sabroso y de cuerpo medio con taninos aterciopelados. Los aromas caseros de tarta de cereza y madera de sándalo se perciben fácilmente al degustarlos.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud29
Revista