Bistec a la Parrilla con Salsa de Soja y Mostaza

Name: Bistec a la Parrilla con Salsa de Soja y Mostaza
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas Espárragos con Ajo; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 1 1 libra de calabacín, chile chipotle, picado grueso; 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de costado, cortado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cilantro fresco picado, dividido; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath ajo fresco picado; 4 camarones y venas Puré de Papas con Ajo; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada crema para batir pesada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja baja en sodio; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath jugo de limón, opcional

El Filete de Costado a la Parrilla con salsa de Soja y Mostaza es un gluten plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 25g de proteína, 9g de grasa y un total de 198 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.25 por porción. Una mezcla de espárragos con ajo, crema para batir, salsa de soja baja en sodio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es perfecto para valentin día. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 16 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Bistec a la Parrilla con Salsa de Soja y Mostaza, Bistec A La Parrilla Con Salsa De Guacamole, y Bistec a la Parrilla con Salsa Chimichurri para recetas similares.

Instrucciones

Calienta una sartén a fuego alto.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Espolvoree el filete de manera uniforme con sal y pimienta. Cubra ligeramente el filete con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Spray Para Cocinar

Filete

Agregue el bistec a la sartén; ase a la parrilla durante 5 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Parrilla

Sartén

Dejar reposar 3 minutos.

Caliente una sartén pequeña a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo; cocine durante 30 segundos o hasta que esté fragante.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Agregue la salsa de soja, la mostaza y el azúcar; cocine durante 1 minuto o hasta que esté burbujeante.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Mostaza

Azucarera

Retire la sartén del fuego. Agregue la crema y 1 cucharada de cilantro.

Ingredientes que necesitarás

1 Kg De Tortillas De Maíz

Crema

Equipo que necesitarás

Sartén

Corte el filete en diagonal a través del grano en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Filete

Espolvoree con 1 cucharada de cilantro restante.

Ingredientes que necesitarás

1 Kg De Tortillas De Maíz

Servir la salsa con carne.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Filete

Equipo

Sartén Para Asar

Parrilla

Sartén

Ingredientes

Porciones:

4camarones y venas

Espárragos con Ajo 0Trozos de caramelo de la barra Heath

salchicha de cerdo sin envoltura 11 libra de calabacín,

chile chipotle, picado grueso 11 libra de calabacín,

Mostaza de Dijon 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filete de costado, cortado 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cilantro fresco picado, dividido 2Trozos de caramelo de la barra Heath

ajo fresco picado 4camarones y venas

Puré de Papas con Ajo 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

crema para batir pesada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

sal kosher 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

salsa de soja baja en sodio 1Trozos de caramelo de la barra Heath

jugo de limón, opcional

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete se puede combinar con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Salvaje y Salvaje El Merlot exhibicionista con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.