Bissara

Name: Bissara
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pizca con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 1 libra de calabacín, Cebolla dulce Maui o Vidalia, picada en trozos grandes; 3 ramitas Mafaldi Fresco si es posible; 4 clavo ajo, triturado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath onzas fluidas de agua fresca; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes partidos verdes secos; 1 chile rojo seco; 1 pizca 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Bissara podría ser la guarnición que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 13g de grasa y un total de 161 calorías. Esta receta vegana y sin gluten sirve 8 y cuesta 48 centavos por porción. Si tienes a mano chile, aceite de oliva, pimentón y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 55%. Tratar Bissara (Puré de Habas) para recetas similares.

Instrucciones

Freír el ajo en el aceite vegetal en una olla grande a fuego lento hasta que esté ligeramente dorado.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Ajo

Equipo que necesitarás

Olla

Vierta el agua y el aceite de oliva; agregue los guisantes partidos, el perejil, el chile, el pimentón, el comino, la sal y la pimienta. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante unos 55 minutos, revolviendo ocasionalmente para que los guisantes no se peguen al fondo de la olla. Cuando los guisantes estén tiernos, aplástelos con una cuchara de madera hasta que estén suaves; agregue agua adicional para alcanzar la consistencia deseada.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Chile