Berenjenas a la Plancha con Salsa de Pimiento Rojo Asado

La berenjena a la Parrilla con Salsa de Pimiento Rojo Asado podría ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 0g de grasa y un total de 40 calorías. Esta receta sirve para 8. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pimiento, cabeza de ajo, pimientos morrones y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y entero 30 dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 71%. Recetas similares incluyen Berenjenas A La Parrilla Con Condimento De Pimiento Rojo Asado, Berenjenas A La Plancha Con Tapenade De Pimiento Rojo Asado, y Sándwich de Berenjenas a la Parrilla y Pimiento Rojo Asado con Halloumi.
Instrucciones
Precaliente la parrilla a fuego medio-alto usando ambos quemadores. Después de precalentar, apague el quemador izquierdo (deje el quemador derecho encendido).
Retire la piel blanca como el papel de la cabeza de ajo (no pele ni separe los dientes). Envuelve el ajo en papel de aluminio.
Coloque el ajo sobre el quemador izquierdo; ase a la parrilla 40 minutos.
Retirar del fuego y dejar reposar 10 minutos. Separe los dientes de ajo; exprima para extraer la pulpa de ajo. Deseche las cáscaras de ajo.
Corta los pimientos morrones por la mitad a lo largo; desecha las semillas y las membranas. Aplana los pimientos morrones con la mano. Cubra ligeramente la rejilla de la parrilla con aceite en aerosol para cocinar. Coloque los pimientos morrones, con la piel hacia abajo, sobre el quemador derecho y ase a la parrilla durante 15 minutos o hasta que los pimientos comiencen a ennegrecerse.
Coloque los pimientos morrones en una bolsa de papel; dóblelos para cerrarlos herméticamente.
Dejar reposar 5 minutos y pelar.
Coloca las semillas de comino tostadas en un mini procesador de alimentos y procesa hasta que estén finamente molidas.
Agregue la pulpa de ajo, los pimientos morrones asados, el vinagre, 1/4 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta negra; procese hasta que quede suave.
Cubra ligeramente las rodajas de berenjena con aceite en aerosol para cocinar; espolvoree con la 1/4 cucharadita de sal restante y la 1/2 cucharadita de pimienta negra restante. Acomode las rodajas de berenjena en el quemador derecho; ase a la parrilla 5 minutos por cada lado o hasta que estén tiernas.
Sirva la berenjena con salsa de pimienta.