Batido de Yogur de Plátano, Nutella y Coco con Especias Chai

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Batido de Yogur de Plátano, Nutella y Coco con Especias Chai

Batido de Yogur de Plátano, Nutella y Coco con Especias Chai

El batido de Yogur de Plátano, Nutella y Coco con especias Chai podría ser la bebida que está buscando. Esta receta sirve 2. Una porción contiene 496 calorías, 5g de proteína, y 31g de grasa. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes canela molida, yogur de leche de coco con vainilla, nutella y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Batido de Desayuno de Plátano Chai, Pan de Coco y Plátano con Nutella, y Bolsitas Calientes de Coco y Plátano de Nutella para recetas similares.

Instrucciones

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Combine los plátanos congelados, el yogur, la Nutella, la leche de coco, la canela, el cardamomo, el jengibre y el clavo en una licuadora y licúe a fuego alto hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
CardamomoCardamomo
CanelaCanela
BananoBanano
Chocolate De AvellanaChocolate De Avellana
JengibreJengibre
YogurYogur
ClavoClavo
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Sirva adornado con copos de coco si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Copos De CocoCopos De Coco

Equipo

DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones2
Puntuación de Salud10
Revista
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