Batido de Naranja y Mandarina

Name: Batido de Naranja y Mandarina
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 4 hasta 6 cubitos de hielo y más para decorar (opcional); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo de naranja recién exprimido de aproximadamente 1 1/2 naranjas ombligo; 2 mandarinas, peladas y cortadas en cuartos, sin semillas

El batido de naranja y mandarina podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 2 y cuesta 67 centavos por porción. Una porción contiene 85 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Diríjase a la tienda y recoja mandarinas, hasta 6 cubitos de hielo, jugo de naranja de 1 1/2 naranjas ombligo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Tarta De Queso De Chocolate Y Naranja Con Glaseado De Naranja y Mandarina, Batido Antioxidante de Cúrcuma Mandarina, y Pudín de Mandarina de Naranja.

Instrucciones

Coloque el jugo de naranja, las mandarinas, el yogur, la miel y los cubitos de hielo en una licuadora. Pulse un par de veces en "trituración de hielo" o ajuste alto similar para comenzar a descomponer los cubitos de hielo.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Naranja

Mandarina

Hielo

Yogur

Miel

Equipo que necesitarás

Blender

Licúe durante 30 segundos a fuego alto hasta que la mezcla esté suave y espumosa. Divida entre dos vasos, agregando cubitos de hielo adicionales para decorar si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Cubitos De Hielo

Servir inmediatamente.