Batido de Manzana Jack
El batido de manzana Jack podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 1 y cuesta $1.16 por porción. Una porción contiene 329 calorías, 10g de proteína, y 9g de grasa. Una mezcla de manzana, dátiles, espinacas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Mucha gente hizo esta receta, y 2120 diría que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Pudín de Manzana de Jack, Pastel de Miga de Manzana Jack, y Invierno Apple Jack Té.
Instrucciones
Mezcle todos los ingredientes, excepto la canela, en una licuadora y licúe hasta que quede suave (agregue más leche no láctea según sea necesario).
Añadir unas pizcas de canela, mezclar y servir. Información Nutricional
43g de fibra dietética 6,80 G de azúcar 24,60 G de protección 3,50 g