Batido de Cítricos y Melocotón

Batido de Cítricos y Melocotón
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el batido de Melocotón cítrico. Esta receta sirve 3. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 78 calorías. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Una mezcla de arándanos, yogur de limón, duraznos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Batido de Almendras y Melocotón y Plátano y el Secreto para Hacer el Batido Perfecto, batido de chía de col rizada de durazno y arándanos (batido sábado), y batido crujiente de melocotón {batido sábado}.

Instrucciones

1
Coloque el yogur, los duraznos y el jugo de naranja en la licuadora. Cubra y mezcle a alta velocidad unos 30 segundos o hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
MelocotónMelocotón
YogurYogur
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Vierta la mezcla en vasos.
3
Decorar con arándanos.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos

Equipo

DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones3
Puntuación de Salud22
Revista