Batido de Arándanos y Granada

Name: Batido de Arándanos y Granada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos congelados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jugo de granada 100%, refrigerado; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) cartón de yogur sin grasa de vainilla

El batido de arándanos y granadas podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 128 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa. Para $1.42 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra arándanos, miel, yogur de vainilla de cartón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Batido de Granada y Arándanos, Batido de Arándanos y Granada, y Batido de Granada y Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

Coloque todos los ingredientes en una licuadora; procese hasta que quede suave.

Equipo que necesitarás

Blender

Para su Salud, los batidos como este, con proteínas y miel, son una bebida ideal para después del entrenamiento: la combinación ayuda a que sus músculos se recuperen después del ejercicio.

Ingredientes que necesitarás

Bebida