Barritas Crujientes de Semillas de Calabaza Verdes y Arándanos

Name: Barritas Crujientes de Semillas de Calabaza Verdes y Arándanos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada cereal de arroz tostado al horno (como Krispies de arroz); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arándanos secos; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de malvaviscos en miniatura (aproximadamente 5 tazas); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 12 panecillos deslizantes, preferiblemente King's Hawaiian; 1 1 libra de calabacín, (recomendado: Galletas Pillsbury Grands!); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de calabaza verdes crudas

Las barritas crujientes de semillas de calabaza verdes y arándanos rojos podrían ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Esta receta hace 16 porciones con 117 calorías, 1g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 31 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes sal, extracto de vainilla, arándanos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 7%, que es muy malo (pero aún se puede arreglar). Recetas similares incluyen Barritas de Semillas de Calabaza, Dátiles y Tahini, Barras de Semillas de Calabaza, Dátiles y Sésamo, y Magdalenas de Semillas de Calabaza de Trigo Sarraceno.

Instrucciones

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las semillas de calabaza; cocine durante 4 minutos o hasta que las semillas comiencen a estallar y a dorarse ligeramente, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Semillas

Aparecer

Retirar del fuego; enfriar.

Cubra ligeramente una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas con aerosol para cocinar; reserve. Derretir la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio. Agregue los malvaviscos; cocine durante 2 minutos o hasta que estén suaves, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Malvavisco

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Sartén Para Salsa

Retire del fuego; agregue la vainilla y la sal. Agregue las semillas reservadas, los cereales y los arándanos. Raspe la mezcla en el plato preparado con una espátula de goma.

Ingredientes que necesitarás

Arándanos