Barras de Chocolate con Chispas de Salvado
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe las Barras de Chispas de Chocolate con salvado. Esta receta sirve 24. Para 22 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 148 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa. 25 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Si tienes a mano cereal kellogg's® all-bran® original, nueces pecanas, sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Barras de Galletas con Chispas de Chocolate y Salvado, Magdalenas de Salvado con Chispas de Chocolate, y Galletas con Chispas de Chocolate con Salvado para recetas similares.
Instrucciones
Cubra una bandeja de metal de 9×13 pulgadas con papel de aluminio antiadherente o papel de aluminio regular. Si usa papel de aluminio normal, rocíe ligeramente con la cocción spray.In en un tazón pequeño, mezcle el cereal de salvado, las harinas, el polvo de hornear y la sal. Set aside.In un tazón grande para mezclar, mezcle el aceite, el huevo y el azúcar. Agregue la vainilla y el agua.
Agregue la mezcla de cereales, revolviendo hasta que esté bien combinada. Agrega las chispas de chocolate.
Esparcir uniformemente en la sartén.
Espolvorea las nueces por encima (si las usas).
Hornee a 350 ° F unos 30 minutos o hasta que estén dorados.
Dejar enfriar completamente, luego retirar de la sartén y cortar en 16 o 24 barras o cuadrados.