Barras Crujientes de Mezcla de Frutos Secos
Barras de mezcla de Frutos Secos crujientes es un vegetariano hor d'oeuvre. Una porción contiene 64 calorías, 0g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 36 y cuesta 11 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de harina dorada, mezcla de frutos secos, cereales y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Mezcla de Frutos Secos Sin Granos para Comer Limpia, Ideas Sencillas para una Lonchera y Una Mezcla Sencilla de Frutos Secos, y Mezcla Crujiente de Frutos Secos para recetas similares.
Instrucciones
Engrase la sartén de 13x9 pulgadas con manteca o aerosol para cocinar. En un tazón grande, mezcle el cereal y la mezcla de frutos secos; reserve.
En una cacerola de 2 cuartos, derrita la mantequilla a fuego medio. Agregue el azúcar morena, la harina y el jarabe de maíz. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mezcla hierva completamente. Hervir 1 minuto, revolviendo constantemente.
Vierta la mezcla uniformemente sobre la mezcla de cereales; mezcle para cubrir. Presione la mezcla en la sartén. Dejar enfriar completamente, unos 30 minutos.
Cortar en 6 filas por 6 filas.