bagre a la parrilla griego

bagre a la parrilla griego
El bagre a la parrilla griego podría ser justo la receta mediterránea que estás buscando. Una porción contiene 310 calorías , 40 g de proteína y 15 g de grasa . Esta receta rinde para 6 personas y cuesta $3.97 por porción. 133 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es presentada por Taste of Home. Una mezcla de filetes de bagre, menta, queso feta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 30 minutos . Funciona bien como plato principal. Es perfecta para el 4 de julio . Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y pescatariana . En resumen, decidimos que esta receta merece una puntuación de Spoonacular del 96% . Esta puntuación es increíble. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Bagre Meunière , Tacos de Bagre con Creman de Queso Pimento y Salsa de Sandía , y Bagre con Costra de Harina de Maíz con Condimento Cajún y Salsa Tártara Picante .

Instrucciones

1
Espolvoree ambos lados de los filetes con condimento griego.
Ingredientes que necesitarás
Condimento GriegoCondimento Griego
2
Espolvoree cada filete con 1 cucharada colmada de queso feta y 1/2 cucharadita de menta.
Ingredientes que necesitarás
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
3
Rocíe 1 cucharadita de aceite sobre cada uno.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
4
Enrolle los filetes y sujételos con palillos.
Ingredientes que necesitarás
10 Panecillos Blancos Para La Cena10 Panecillos Blancos Para La Cena
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde
5
Asar a fuego medio durante 20-25 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. O bien, colocar los filetes en una fuente de horno engrasada y hornear a 175 °C durante 30-35 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud48
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