Bagel de Falafel y Hummus

Name: Bagel de Falafel y Hummus
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 1 pequeño zanahoria rallada; 2 grande Cucharada de hummus; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath chutney de mango; 3 falafel listo para comer; 1 bagel de semillas de sésamo

La receta de Bagel de Falafel y Hummus está lista en unos 10 minutos y es sin duda una espectacular veganos opción para los amantes de la comida oriental de middl. Para $6.09 por porción, obtienes un hor d'oeuvre que sirve a 1. Una porción contiene 2450 calorías, 35g de proteína, y 136g de grasa. Una mezcla de zanahoria, bagel de semillas de sésamo, chutney de mango y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Esta receta de Tomates En Conserva tiene 26 abanicos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Todo Hummus de Bagel, Humus de Falafel, y Hummus Picante y Falafel de Quinua para recetas similares.

Instrucciones

Corta el panecillo por la mitad y tuestalo.

Ingredientes que necesitarás

Bagel

Tostada

Extienda la parte inferior del bagel con chutney de mango, luego cubra con falafel, zanahoria rallada y hummus.

Ingredientes que necesitarás

Chutney De Mango

Zanahoria

3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2

Extender

Bagel

¡Que lo disfrutes!

Ingredientes

Porciones:

1pequeño

zanahoria rallada 2grande

Cucharada de hummus 2Trozos de caramelo de la barra Heath

chutney de mango 3

falafel listo para comer 1

bagel de semillas de sésamo

Vino recomendado: Rosa Brillante, Cava

El Hummus funciona muy bien con rosados Espumosos y Vino Espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Puedes probar el rosado espumoso Zonin. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.